Écrit par Juliette Gour le
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Ça y est, c'est la rentrée... Peut-être le moment préféré des parents ! C'est le moment de renvoyer les petites têtes blondes sur les bancs de l'école et de s'accorder un peu de tranquillité sur le trajet du travail. Mais, avant de retrouver le rythme effréné du quotidien, il est de bon ton de s'accorder une ultime pause, loin des questions des enfants et des tracas de la réunion de 10h45.
Pour attaquer cette nouvelle année (scolaire) du bon pied, pourquoi ne pas s'octroyer une petite pause (forcément) bien méritée ? Que vous soyez en recherche d'énergie, de tonus, ou que vous souhaitiez simplement éliminer les derniers excès de l'été, il existe forcément un soin adapté à vos envies et qui répondra à toutes vos exigences.
Nous avons listé pour vous les 5 soins les plus trendy de la rentrée, ceux que l'on va adorer s'accorder en solo ou entre copines, pour affronter les mois qui arrivent avec plus de sérénité.
Enjoy,
Les Éclaireuses
Vous sentez que vos jambes sont lourdes et que vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour galoper d'un rendez-vous à l'autre le pied léger ? Pourquoi ne pas vous accorder un petit rituel bien-être qui vous aidera à éliminer toutes les toxines et à retrouver une circulation sanguine optimale ? Le meilleur rituel à s'accorder, c'est incontestablement la méthode par Microvibration compressive signée Endosphères. Le principe ? Une praticienne vient, à l'aide d'un cylindre composé de 55 sphères en silicone, stimuler les points clés sur votre corps pour activer l'élimination lymphatique. Au fil des séances, les membres sont plus légères, la silhouette est remodelée, la peau est plus lisse et les capitons de cellulite s'effacent. Bonus, cette technique basée sur la vibration permet également de relancer la production de collagène. Cette technique est également très efficace sur le visage, pour un effet coup d'éclat immédiat.
Idéalement, il est conseillé de faire 8 à 10 séances deux fois par semaine pour des résultats optimums.
Où prendre rendez-vous ?
Au sein du cabinet du Docteur Montoneri, 58 boulevard Augié, 75016
Juste avant la rentrée, hâtez-vous dans un sauna infrarouge pour (re)faire le plein de bonnes énergies et éliminer toutes les toxines accumulées dans votre corps pendant l'été. Pourquoi un sauna infrarouge ? Parce que c'est encore plus efficace que le sauna classique pour nettoyer tout l'organisme. La température moins extrême de la version infrarouge permet de rester plus longtemps en cabine et provoque une transpiration plus profonde et plus intense. En vrac, en quelques séances de sauna, vous allez booster votre production de collagène, vous allez améliorer votre sommeil, vos muscles seront détendus en profondeur.
Où prendre rendez-vous ?
Plusieurs saunas infrarouges ont ouvert leurs portes à Paris ces dernières années. Belleyme, situé à République, propose deux cabines privatives pour un moment de détente absolu. Oh My Cream propose également un sauna infrarouge, 78 rue Montmartre dans le 2e. Enfin, Le Crillon, palace historique de la capitale, a lui aussi un sauna infrarouge dans son espace spa.
Si les médecines asiatiques sont aussi populaires, c'est bien parce qu'elles nous confèrent des bienfaits qui diffèrent de la médecine occidentale. La médecine indienne, par exemple, travaille directement sur les fluides énergétiques et nous aide à recharger efficacement les batteries. Si l'on connaît bien l'Ayurveda, les techniques Marma sont, pour le moment, réservées à une poignée d'initiés. Cette très ancienne technique de manipulation se base sur l'énergie du corps et repose sur le principe de l'acupression sur des points clés du corps. Un massage qui se base sur la technique Marma permet, entre autres, de reconnecter son corps et son esprit pour exploiter tout son potentiel physique, spirituel et émotionnel.
Holissence propose un rituel pensé pour booster l'énergie du corps en se basant directement sur la Marma Thérapie. Pendant une heure, la praticienne va travailler en profondeur sur le corps et sur les points vitaux pour donner un coup de fouet à l'organisme. Parfait pour aborder le début de l'année avec beaucoup plus de sérénité.
Où prendre rendez-vous ?
Au Seven Hôtel, 20 rue Berthollet, 75002, Paris
Au Dandy Hôtel, 86 rue Saint-Denis, 75001 Paris
N'allez pas croire que les soins du visage se basent seulement sur quelques petits massages et sur l'application d'une crème, c'est bien plus que ça. D'ailleurs, Odacité a décidé de pousser le concept encore plus loin en proposant un protocole complet qui permet, non seulement, d’éliminer la fatigue qui marque, mais qui aide aussi à faire la paix avec soi-même. Avec le soin Temple of Beauty, on s'offre un protocole complet, qui permet de retrouver une sérénité nouvelle et un visage apaisé, parfait pour la rentrée donc. Ce soin en 8 étapes est construit autour de plusieurs techniques connues et reconnues en matière de bien-être : l'aromathérapie, l'utilisation d'un Gua sha en pierre pour la lithothérapie, analyse de la vibration générale du corps... On a rarement vu un soin aussi complet.
Où prendre rendez-vous ?
Au spa Diane de l'hôtel Barrière Fouquet's, 46 avenue George V, 75008, Paris
Dans la série des thérapies en vogue (car efficace) du moment, on retrouve la thérapie par le bois ou Madérothérapie. Cette technique, inspirée de massages millénaires latino-américaine, permet de détendre le corps en profondeur par le massage. Mais, petite singularité, toutes les manipulations se font à l'aide d'outils en bois. À l'aide de plusieurs accessoires, la praticienne va venir cibler certaines zones du corps en mêlant les techniques du palper-rouler et de la pressothérapie. Au fil des manipulations, le corps dégonfle, déstocke toutes les toxines dans les tissus, la peau est visiblement plus tonique et beaucoup mieux oxygénée.
Où prendre rendez-vous ?
Au Loft Holidermie, 44 rue Vielle du Temple, 75003 Paris
