Écrit par Alice Legrand le
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Avis aux amateurs d'astrologie, mais également aux plus sceptiques. Cette discipline novatrice mêle parfaitement les principes originaux de l'astrologie avec les approches psychologiques plus actuelles. Visant à offrir une meilleure compréhension de soi et de ses dynamiques internes, l'astropsychologie est beaucoup plus précise et personnalisée.
Zoé Lafont et Christine Haas, psychologues cliniciennes diplômées et fondatrices de la chaîne Youtube Celastro (70k abonnés) et de l'application de rencontre Twelv, nous éclairent sur le sujet.
L'astropsychologie se base sur l'analyse des traits de personnalité et des comportements contrairement à l'astrologie qui se base sur la composition céleste. Les signes du zodiaque et autres symboles astrologiques sont alors utilisés comme outil pour explorer son expérience de vie et libérer ses blocages. Zoé Lafont et Christine Haas sont formelles : "l’astropsychologie permet de mettre en lumière les ressources cachées en chacun de nous, et d’identifier les obstacles qui entravent notre épanouissement".
Cette nouvelle sorte de thérapie se décompose en trois étapes : prise de conscience de soi, compréhension de son histoire et action. Les astropsychologues vont alors analyser votre thème astral mais aussi votre enfance et vos expériences afin de mieux vous cerner, mêlant l'acquis et l'inné. Cette analyse peut aider par exemple lors de reconversions professionnelles ou de décisions cruciales. L'accompagnement psychologique va apporter clarté dans ces périodes de transition. Christine Haas le confirme : "Grâce à l’astropsychologie, chacun peut mieux se connaître et ainsi aligner ses choix de vie avec ses véritables aspirations".
Ces dernières années, l'astrologie a fait un retour en force dans notre quotidien. L'astopsychologie est la suite logique à cette tendance déjà bien encrée dans notre société, apportant une dimension plus concrète, pour proposer des réponses adaptées. Cette approche holistique prend en compte tous les aspects de notre personnalité, et c'est sûrement ce qui plaît.
L'influenceuse Elo Its Me, dans une vidéo TikTok, explique que depuis longtemps elle souhaitait comprendre certaines émotions enfouies en elle pour mieux appréhender ses comportements : "J'ai consulté une astropsychologue, et cette séance m'a apporté tellement plus que les autres spécialistes que j'avais pu voir. Selon l'astrologie, j'attendais certaines choses de la part de mes parents, et en analysant ma relation actuelle avec eux, c'est ce qui a entraîné certains de mes comportements". Cette pratique lui a même permis de travailler sur son endométriose, car selon elle, c'est émotionnel.
Vous pouvez lire des livres sur l'astrologie, ils vous aideront à comprendre et analyser les thèmes astraux. C'est très complexe, alors un livre comme Ma Bible de l'Astrologie de Catherine Aubier est idéal. Astrologie de Sasha Fenton permet également de décrypter son thème astral. Astrotruc de Maheva Stephan-Bugni a une démarche plus abordable, avec de nombreuses références de pop culture. À vous de choisir ce qui vous correspond le plus !
Manuel d’astrologie divinatoire – Denis Labouré
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Astrologie Védique – Vaidya Atreya Smith
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