18 choses auxquelles un runner pense pendant sa course
Écrit par Charlotte Terrat le
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Les apparences sont souvent trompeuses...
Voilà, vous vous êtes enfin décidée à vous remettre à courir. Cela faisait des mois que vous essayez de vous convaincre que vous étiez toujours sportive alors que vos baskets poussiéreuses hurlaient le contraire. Le sport idéal pour vous remettre dans le bain et pour que vous soyez au top de votre forme dans les plus brefs délais : la course à pied.
Le jogging peut être interprété de plusieurs façons. D'un côté, vous aurez tous les accros qui vous diront qu'il n'y a rien de plus détente, que c'est un sport relax blah blah blah... Vous, vous n'avez qu'une impression, qu'il faut un diplôme pour pouvoir courir autour d'un lac. Vous êtes très loin de penser que le jogging du dimanche matin est une activité cool qui ressource. Vous ne voyez que l'esprit de compétition : qui a la plus belle tenue, qui court comme un dieu et qui traîne comme un boulet...
Alors remettons les choses à leur place, détendez-vous et rassurez-vous, nous allons tout vous dévoiler ! N'ayez plus peur de ne pas être une pro car voici les 18 phrases que tous les runners se disent au moins une fois pendant leur course !
Enjoy,
Les Éclaireuses
Ok c'est parti, vous voilà lancée pour le jogging de votre vie, rien ne vous arrête, vous êtes beaucoup trop déterminée !
Ça fait 5 minutes que vous courrez mais vous revérifiez toutes les 2 secondes, au cas où.
La course peut être prétexte à la remise en forme. Mais pour vous, il faut la rentabiliser. Pour vous motiver, vous vous dites que chaque mètre réalisé équivaut à un petit gramme de perdu !
C'est fou comme certains coureurs sentent mauvais. On espère ne pas avoir la même odeur et on vérifie secrètement si ce n'est pas le cas...
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"Et si je m'arrêtais ?" Non, non, non ! Tenez bon !
C'est souvent quand on commence à faiblir qu'on se remotive à base de compliments gracieusement lâchés à notre effigie !
Ouille ! Le point de côté c'est l'image parfaite du bâton dans les roues du cycliste pour les coureurs !
Pensez au beurre fondant, aux vilaines graisses accumulées et chassez ces idées sucrées !
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Des hauts à messages pour toutes les sportivesAugmentez le volume, car vous êtes la plus forte de la piste !
Ça c'est bien vrai, on ne désespère pas, on continue de courir.
Vous pouvez exécuter le schéma de la carotte pour vous motiver. Telle la déesse des ânesses, suivez un runner charmant pour vous motiver à courir plus rapidement !
Le coach peut être une bonne idée si votre unique but n'est pas juste d'aller boire un verre avec lui plus tard dans la soirée...
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Soit, le schéma de la carotte a été troqué par celui du burger, ce n'est pas grave, chacune sa méthode pour arriver à ses fins !
Motivation communautaire, on l'adore, c'est sûrement la plus réussie.
Alors là, chapeau ! Vous êtes vraiment une queen !
Error 404 : "queen" not found.
Dernière ligne droite, vous vous sentez pousser des ailes, votre foule vous acclame et vous allez dépasser la ligne d'arrivée !
Vous pouvez être fière ! Rentrez chez vous et faites-vous plaisir avec cette délicieuse laitue qui ne ruinera pas votre running...
Photo de couverture : ©AllehShondeh
