SOCIÉTÉ
PERSO
LIFESTYLE
POP CULTURE
Herstory>Style

5 astuces géniales pour savoir marcher avec des talons

Écrit par Dounia Benzid le 1er décembre 2017

Tags :

Astuces
Dounia Benzid

Découvrir

À lire aussi

limérence

Perso

Vous n’êtes peut-être pas amoureuse, mais en limérence (et ce n’est pas du tout pareil)

Thérapie TCC

Perso

Thérapie TCC : pourquoi on est de plus en plus nombreuses à troquer le divan contre un carnet d’exercices

Les plus populaires

grossesse ectopique

Perso

Pourquoi les décès par grossesse ectopique ont presque doublé aux USA ces 6 dernières années ?

Thérapie ICV

Perso

Reconnecter le corps et la mémoire : voici la thérapie ICV, après l’EMDR

SOCIÉTÉ
Droits des femmesSportHistoire
PERSO
SantéSexo & CoupleAstro
LIFESTYLE
BeautéModeSorties & Voyages
POP CULTURE
Ciné & sériesMusiqueLivres

Les produits

Inscription

Connexion

SOCIÉTÉ
Droits des femmesSportHistoire
PERSO
SantéSexo & CoupleAstro
LIFESTYLE
BeautéModeSorties & Voyages
POP CULTURE
Ciné & sériesMusiqueLivres

Les produits

Inscription

Connexion

Herstory, ex-Les Éclaireuses, incarne une nouvelle ère médiatique dédiée aux femmes. Inspiré du terme féministe Herstory, ce changement de nom reflète notre volonté de valoriser les voix féminines et de proposer un contenu inspirant et engagé. Herstory Media, c’est un média digital premium qui éclaire les tendances, la culture et les enjeux de société. Bienvenue sur Herstory.

Tags-Politique de confidentialité-On recrute-Qui sommes-nous ?-Contactez-nous
KonbiniC'est Qui La Boss ?Le Gorafi
© 2026 Herstory

Ce matin vous vous sentez puissante, rien ne peut vous atteindre. 

Le mode " Queen B" est activé.

Vous avez mis votre jean préféré, celui qui vous fait des fesses d'enfer, et êtes prête à conquérir le monde. La tête haute, vous marchez d'un pas déterminé et confiant. 

Et là, patatra! Vous tombez tête la première dans une rue bondée. 

Catastrophe ! Votre crédibilité s'est fait la malle en même temps que votre dignité. 

Vous pouvez certes concurrencer Carrie Bradshow par votre style mais ne savez malheureusement pas marcher avec des talons...

Pas de panique ! Nous allons vous révéler 5 astuces pour remédier à ce petit problème.

On vous laisse les mettre en pratique avec notre sélection...

Enjoy,

Les Eclaireuses

1- Exercez-vous d'abord sur des petits talons

-

Rien ne sert de courir! Exercez vous d'abord sur des petits talons. N'enfilez pas directement les escarpins de 12 centimètres, vous risqueriez de vous décourager ou pire, vous blesser. De plus, les petits talons font leur grand retour, alors il n'y aura aucune honte à commencer par ceux-là.

[amvp]

2- Trouvez le modèle qui vous convient 

-

Pour être à l'aise lorsque l'on est perchée sur des talons hauts, il faut impérativement choisir un modèle confortable. Optez par exemple pour un modèle compensé, à plateforme ou à talons carrés. De même qu'il ne faut pas négliger la matière, un modèle en cuir souple pourra vous éviter des souffrances inutiles. 

3- Adoptez la bonne posture 

-

Etape primordiale, pour bien marcher il faut d'abord bien se tenir. Levez la tête, rentrer le ventre , sortez la poitrine, basculez les épaules vers l'arrière et regardez droit devant. Bon on vous l'accorde cela paraît bien stricte, mais on vous promet qu'à force de le faire cela deviendra habituel pour vous. 

[stack_newsletter]

4- Reproduisez la démarche des mannequins

-

Devant les défilés de victoria secret, vous vous êtes toujours demandé comment les "anges" faisaient pour marcher avec autant de grâce et de sex appeal et bien nous allons vous dévoiler leur secret ! Il suffit de marcher les jambes serrées : imaginez vous marcher sur une ligne droite, un pied devant l'autre et non pas à côté de l'autre. Et pour vous ancrer dans le sol, faites de grandes enjambées.  On vous conseille également de mettre un accessoire sous votre bras pour garder l'équilibre et éviter de trop balancer ses bras.

5- Misez tout sur l'attitude 

-

Tout est dans l'attitude. N'hésitez pas à déhancher un peu bassin. N'ayez pas peur d'être ridicule, pensez sexy et vous le serez. 

Maintenant que vous connaissez ces astuces, on vous laisse les mettre en pratique avec notre sélection...

Let's shop !

Jimmy Choo – Escarpins

525 €

Valentino – Escarpins

580 €

Charlotte Olympia – Escarpins

995 €

Zara – Escarpins

90 €

Zara – Escarpins

50 €

Mango – Escarpins

36 €

Topshop – Escarpins

85 €

Topshop – Escarpins

57 €

Ermanno Scervino – Escarpins

990 €

Missguided – Escarpins

53 €

Nasty Gal – Escarpins

27 au lieu de 53 €

Sophia Webster – Escarpins

449 €

Bershka – Escarpins

20 €

Stradivarius – Escarpins

20 €