Les entraînements de Kayla Itsines conquièrent le monde entier
Écrit par Marine Ellax le
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Une chose est sûre, Kayla Itsines connaît un véritable succès dans le monde entier !
Avec plus de 5 millions de followers sur Instagram, cette passionnée de fitness est devenue en très peu de temps THE gourou number 1 à suivre pour toute sportive qui se respecte.
Avec son corps de rêve, ses infinités de brassières toutes plus flashys les unes que les autres et son mode de vie tourné autour du thème healthy, la jeune australienne est devenue un genre d'idole pour toutes celles qui souhaitent retrouver la forme.
Kayla a lancé son application "Sweat with Kayla" ("transpirez avec Kayla") l'année dernière qui a vu et voit encore une ascension fulgurante grâce aux exercices proposés par la jeune entrepreneure, qui se fait coach de chacune.
Si cette application rencontre autant d'engouement, c'est parce-que Sweat with Kayla propose différents workouts associés à une nutrition simple et complète... Vous trouverez concrètement dans cette appli un programme sportif pour votre semaine (6 entraînements + 1 jour de repos).
Ce qui a fait la renommée de cette application, ce sont surtout les photos de followers, à qui il est demandé de prendre un cliché avant et un après le programme de Kayla. Ces images sont relayées sur le site mais également sur l'instagram personnel de Kayla IItsines, qui grâce à ces photos, met en avant l'efficacité et la rapidité de son challenge.
Bref, Kayla se propose, pour 20 dollars par mois, de vous offrir un mode de vie on-ne-peut-plus healthy et un corps dans lequel on se sent bien. On serait presque tentées. Bel investissement non ?
Enjoy,
Les Éclaireuses
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