Dormir avec son animal de compagnie serait bon pour la santé
Écrit par Noemie Malka le
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C'est l'instant super cute de la journée,
Vous êtes seule chez vous, personne pour remplir ce lit King size dans lequel vous passez tellement de temps... Ou encore vous avez envie d'un petit moment tendresse avec votre chien ou chat, mais pour votre copain ou copine c'est un non catégorique ! Pas de place pour les animaux sur le lit ! Quel combat ! Mais nous, Éclaireuses, avons l'argument parfait pour vous !
Qui aurait cru que de dormir avec son animal de compagnie adoré pourrait s'avérer être bon pour la santé ? Ca vous laisse dubitative ? Et pourtant une étude réalisée en 2014 par l'Université du Kansas a ainsi prouvé que dormir avec son chien ou chat réduirait certains troubles du sommeil. De quoi passer des nuits calmes et paisibles...
La raison ? Votre petite boule de poils vous apporte un sentiment de réconfort, de chaleur et de sécurité, ce qui évite de vous réveiller en plein milieu de la nuit. De plus il est bien connu qu'un animal de compagnie aide à surmonter une phase de déprime...
L'étude à également révélé qu'une personne sur deux a pris l'habitude de dormir avec son animal de compagnie. Bien-sur il n'est pas raisonnable d'envisager cette option si vous êtes allergique aux animaux. Mais dans le cas contraire, allez y plus rien ne de doit vous arrêter, même plus votre conjoint !
Alors, Welcome in your bed buddy !
Enjoy,
Les Éclaireuses
Photo de couverture : @marblefeather
